Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
3336 kkal
|
Lemak: 198,08g | Prot: 257,58g | Karb: 148,66g.
Makan Pagi: Coffee, Pistachio Nuts, Almonds, Mango, Apples, Guava, Coffee. Makan Siang: Coffee, Olive Oil , Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Sodexo Roasted Zucchini, Baked or Broiled Fish. Makan Malam: Almonds , Pistachio Nuts, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Coffee, Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Pistachio Nuts, Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|