Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1497 kkal
|
Lemak: 67,96g | Prot: 109,69g | Karb: 210,88g.
Makan Pagi: Tomat, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Diamond Susu UHT Full Cream, Madu, Captain Oats Instant Oatmeal. Makan Siang: Indomie Rasa Ayam Bawang, Madu, Diamond Susu UHT Full Cream, Captain Oats Instant Oatmeal, Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Madu, Diamond Susu UHT Full Cream, Captain Oats Instant Oatmeal, Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dazeta
|