Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 62,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1157 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 39,71g | Karb: 123,52g.
Makan Pagi: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi. Makan Siang: Emping Melinjo, Finna Sambal Bawang, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: B.J. Bawang Merah Goreng, Selada, Finna Sambal Bawang, Pecel Lele, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Madu Semanggi, Keripik Kentang. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|