Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1208 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 86,72g | Karb: 103,33g.
Makan Pagi: Naraya Soya Botol, Champ Sosis Ayam, Egg, Prochiz Cheddar Cheese. Makan Malam: Tempeh (Cooked), White Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Choux, Cream Cheese Filling, Craqueline, Pineapple, Guava. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilmacantik
|