Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
569 kkal
|
Lemak: 24,07g | Prot: 43,57g | Karb: 44,73g.
Makan Siang: Tempe, Labu Siam, Dada Ayam, Tahu Kukus. Makan Malam: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Sawi Hijau, Kecambah, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Kraft Cheddar Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andriany_poetri
|