Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
890 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 31,59g | Karb: 123,87g.
Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Bubuk Cabai, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Susu Kedelai. Makan Malam: Roti Goreng, Kue Cucur. Camilan/Lainnya: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulaidaz
|