Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 62,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1250 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 42,00g | Karb: 117,72g.
Makan Pagi: Finna Sambal Bawang, Tahu Goreng, Madu Semanggi, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Uduk. Makan Siang: Kewpie Tasty Dressing Mentaiko, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Dimsum. Makan Malam: Emping Melinjo, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Keripik Kentang. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|