Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,0 kg.
Sisa: 42,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
2053 kkal
|
Lemak: 80,00g | Prot: 44,50g | Karb: 294,07g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, El Pollo Loco Pinto Beans, Mi Tienda Mexican Rice . Makan Malam: Schwan's Single Serve Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Tim's Cascade Snacks Sea Salt & Vinegar Cascade Style Potato Chips Extra Thick & Crunchy, Herbal Tea, Starbucks Lemon Loaf, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. lagi...
|
Memperoleh 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|