Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1127 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 32,44g | Karb: 136,14g.
Makan Pagi: Regal Marie. Makan Siang: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Usus Ayam Goreng, Udang Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Urap. Makan Malam: Kecambah, Sohun, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Sukro. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lala Saft
|