Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
414 kkal
|
Lemak: 10,24g | Prot: 22,49g | Karb: 61,77g.
Makan Siang: Selada, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur. Makan Malam: Melon. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Kupas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyIskandarr
|