Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1333 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 63,33g | Karb: 171,05g.
Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan). Makan Siang: Ceker, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Makaroni, Tahu Goreng, Kalbe Hydro Coco, Mamee Noodle Snack, Cahkwe. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EGA R
|