Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1027 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 68,42g | Karb: 72,33g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Jahe, Tempe Rebus. Makan Siang: Telur Dadar, Tempe Goreng, Selada, Dendeng Sapi, Tumis Kangkung, Tempe Rebus. Makan Malam: Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspitaarum16
|