Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
960 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 47,55g | Karb: 86,20g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Ceplok, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Kikil, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Chatime Matcha Tea Latte, Chitato Cheese Flavour, Stroberi, Chia Seed, Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bubub1012
|