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Ufffaaa... Voltou a cair! 👏👏👏... Agora no início da noite comi muito... Senti muita fome☹️☹️☹️
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87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
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2590 kkal
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Lemak: 56,35g | Prot: 155,91g | Karb: 182,17g.
Makan Pagi: Brasfrut Polpa de Morango, Banana Prata, Elegê Leite Semidesnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Ovo. Makan Siang: Feijaozao, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cebolas. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Cebolas Maduras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Vinho Cabernet Sauvignon, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Probiótica Whey Bar Amendoim, Itambé Leite Semidesnatado, Maçãs Red Delicious. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
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