Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
759 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 27,01g | Karb: 66,33g.
Makan Siang: Telur Rebus, Kuning Telur Matang, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. Makan Malam: Tempe Mendoan, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yattiahmad
|