Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1304 kkal
|
Lemak: 38,34g | Prot: 63,02g | Karb: 174,10g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, SuperIndo Beras Merah, Soto Ayam. Makan Malam: Soto Ayam. Camilan/Lainnya: My Roti Roti Mini Isi Custard. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naj.dietdiary
|