Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
860 kkal
|
Lemak: 31,98g | Prot: 62,15g | Karb: 80,35g.
Makan Pagi: Super Bubur Bubur Instan, Usus Ayam. Makan Malam: Usus Ayam. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng Tepung, Jus Jeruk Peras Segar, Cireng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyIskandarr
|