Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
533 kkal
|
Lemak: 22,41g | Prot: 23,34g | Karb: 64,06g.
Makan Pagi: 豆本豆 豆奶, 小番茄/樱桃番茄, 煎鸡蛋, 全麥吐司. Makan Malam: 煎鸡蛋, 黄瓜/青瓜（带皮）, 炒胡萝卜, 炒大白菜. Camilan/Lainnya: 梨. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 71081572
|