Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1203 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 42,83g | Karb: 151,95g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Buncis, Dada Ayam, Wortel, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Pangsit Goreng, Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Mentos Permen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheamshawny
|