|
It's coming off. Another day or two and I'll be back where I was.
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1846 kkal
|
Lemak: 36,12g | Prot: 50,84g | Karb: 113,77g.
Makan Pagi: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Middle Eastern Burgers, Great Value Honey Mustard, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Red Onions, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Camilan/Lainnya: Jose Cuervo Tequila, Coca-Cola Coke Zero (Can), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I'm never concerned about u doc.
02 Sep 20 oleh anggota: one.point.O
|
03 Sep 20 oleh anggota: gsn fan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|