Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1132 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 56,43g | Karb: 121,08g.
Makan Pagi: Pisang Molen, Telur Rebus, Pangsit Polos, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Lele Panggang, Tahu Kukus, Sasa Santan Kelapa, Jambu Air. Makan Siang: Donat Dilapisi Gula, Kue Lumpur, Brownies dengan Lapisan (Gula). Makan Malam: Semangka. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|