Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1744 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 131,69g | Karb: 157,10g.
Makan Pagi: Alto Alegre Açúcar Cristal, Ovo. Makan Siang: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Feijaozao, Seara Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Sopa mignon, cebola, repolho, cenoura, alho. Camilan/Lainnya: Probiótica Whey Bar Amendoim, Maçãs Red Delicious, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|