Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
770 kkal
|
Lemak: 54,58g | Prot: 46,06g | Karb: 24,93g.
Makan Pagi: Kraft Singles , Telur Rebus. Makan Siang: Ikan Bandeng Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Ayam Goreng, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Sun Kara Sun Kara. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nursati
|