Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 49,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1203 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 61,95g | Karb: 139,81g.
Makan Pagi: Pepes Tahu, Risoles, Martabak Telur. Makan Siang: Soto Daging, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Jambu Kristal. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JANGANJAWAB
|