Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1316 kkal
|
Lemak: 79,68g | Prot: 100,62g | Karb: 55,28g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angeliakw
|