Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1475 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 50,06g | Karb: 225,03g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Psyllium Seed Husks, Jus jambu. Makan Siang: Quinoa (Cooked), Cooked Eggplant, Fried Battered Catfish, Finna Sambal Terasi Uleg. Camilan/Lainnya: Tricks Baked Crisps, Yoghurtnya tante ti, Mango, Tricks Baked Crisps, Coffee Cake. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andinis.w
|