Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
701 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 41,26g | Karb: 68,90g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Pepaya. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadiahbohai
|