Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
359 kkal
|
Lemak: 11,93g | Prot: 28,59g | Karb: 41,40g.
Makan Pagi: Markisa. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Daun Singkong, Kacang Mete Sangrai Asin, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arisreog83
|