Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 47,80g | Prot: 80,63g | Karb: 169,94g.
Makan Pagi: Siantar Top Spix Soba, Donat Dilapisi Coklat. Makan Siang: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Mangga. Camilan/Lainnya: Kue Keju. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agungima
|