Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2651 kkal
|
Lemak: 163,30g | Prot: 138,05g | Karb: 176,20g.
Makan Pagi: Walnuts, Coffee, Mango, Apples, Coffee. Makan Siang: Kroger Skinless Fried Chicken, Alwadi Halawa, Cauliflower Mac and Cheese, Egg White , Papaya. Makan Malam: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Dry White Beans (Fat Added in Cooking), Lamb. Camilan/Lainnya: Almonds, Trader Joe's Freeze Dried Rambutan, Tomatoes, Cuties Clementines, Coffee, Coffee, Russell Stover Chocolate Covered Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|