Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 61,97g | Prot: 106,19g | Karb: 139,99g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Coklat. Makan Siang: Indonesian Java Apple, Garlic Powder , Saori Saus Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh, Anchor Unsalted Butter, Chili Powder, Borges Extra Virgin Olive Oil, Leeks, Napa Cabbage (Cooked), Bawang Bombay Bawang Bombay, Soy Sauce, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Makan Malam: Anchor Unsalted Butter, Telur, Nasi Goreng tanpa Daging. Camilan/Lainnya: Indomart Kripik Singkong Pedas, Nextar Nextar. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|