Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 48,31g | Karb: 62,50g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Telur Rebus. Makan Siang: Nasi Uduk, Steak Daging Sapi. Makan Malam: Churros. Camilan/Lainnya: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noviariska41
|