Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 33,32g | Karb: 149,97g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Saus Cokelat, Roti Goreng. Makan Siang: Kikil, Bamboe Bumbu Balado, Telur Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomilk Susu Kental Manis, Nissin Gabin Milk, Keju Cheddar, Tape Singkong, Arnott's Good Time. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feeefeee_
|