|
Dikit2.. jadi bukit.. semangat terus 💪
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 40,91g | Prot: 57,39g | Karb: 81,73g.
Makan Pagi: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Makan Siang: Kwetiau, Shirataki Nasi, Nasi Merah, Tempe, Kecambah, Labu Siam, Boiled Egg, Indomie Rasa Soto Mie. Makan Malam: Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Chatime Bubble Milk Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wnnysmn
|