Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 67,34g | Karb: 176,90g.
Makan Pagi: Ampela, Soto Daging. Makan Siang: Tempe Goreng, Jagung Manis Kuning, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam. Camilan/Lainnya: Singkong Rebus, Tempe Goreng, Indomaret Emping Manis Pedas, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheamshawny
|