Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 15,65g | Prot: 31,07g | Karb: 145,88g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Cauliflower, Butternut Pumpkin, Onions, Bamboo Shoots, Leeks, Sunflower Oil, Jackfruit (Syrup Pack, Canned). Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|