Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
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42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1706 kkal
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Lemak: 76,85g | Prot: 96,46g | Karb: 155,13g.
Makan Pagi: セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り, マルコメ 料亭の味減塩 味噌汁油あげ. Makan Siang: 半熟ゆで卵, マルコメ お吸い物, キュウリの漬物, うなぎの蒲焼き, ご飯. Makan Malam: トマト, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, 鶏軟骨, りんご（皮なし）, ズッキーニ（調理済み、塩ゆで）, 丸大食品 あらびきウインナー, ジャーマンポテト, FamilyMart 12品目のコブサラダ. Camilan/Lainnya: 生クリーム, チョコレートアイスクリーム, バニラアイスクリーム, アイスコーヒー, FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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