Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 62,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 54,29g | Prot: 54,22g | Karb: 125,35g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Yakult Yakult. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Siomay. Makan Malam: Madu Semanggi, Daging Kambing Goreng, Mayora Bakmi Mewah Rasa, Nasi Goreng tanpa Daging. Camilan/Lainnya: Opak, BreadTalk Cheese Cake. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|