Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 36,88g | Prot: 53,04g | Karb: 158,90g.
Makan Pagi: Oat, Telur, Pisang. Makan Siang: Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Tahu, Telur. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taty Twin
|