Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 55,59g | Prot: 98,65g | Karb: 165,88g.
Makan Pagi: Ovo. Makan Siang: Maçãs Red Delicious, Banana Prata, Rabanetes, Sopa mignon, cebola, repolho, cenoura, alho. Makan Malam: Hoegaarden Cerveja Witbier, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Zona Cerealista Eritritol, Brasfrut Polpa de Morango, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|