|
pg klst
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 87,05g | Karb: 71,62g.
Makan Pagi: Tempe, Dada Ayam, Daging Babi, Jamur Kancing, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Nestle Dancow Fortigro, Keju Mozzarella, MEG Keju Cheddar, Makaroni Gandum. Makan Malam: Nasi Putih, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Cake kenari, Cadbury Dairy Milk Black Forest, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan imelda ieing
|