|
I'll have to be extra good today.
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 40,08g | Prot: 83,16g | Karb: 142,19g.
Makan Pagi: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coke Zero (Can), Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Memperoleh 7,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
27 Agu 20 oleh anggota: srossca
|
Good morning, Lonnie!! You know you got this!! 💖☀️
28 Agu 20 oleh anggota: newnamewhodis
|
It's nice to have company, srossca.
28 Agu 20 oleh anggota: lonniehuffman
|
I already took care of it, newname. Yay! 😃
28 Agu 20 oleh anggota: lonniehuffman
|
Lol ok yeah, that was yesterday’s post.
28 Agu 20 oleh anggota: newnamewhodis
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|