Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 25,59g | Karb: 52,30g.
Makan Pagi: Lemon, Roma Sari Gandum, Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Telur Puyuh, Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibu komandan
|