Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
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43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1237 kkal
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Lemak: 58,05g | Prot: 91,52g | Karb: 89,10g.
Makan Pagi: 温泉卵, 森永 ビビダス 脂肪0, はちみつ. Makan Siang: オリーブオイル, ネギ, セブンイレブン ポン酢で食べる豚もやし, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ミニトマト, 肉じゃが. Makan Malam: トリトンフーヅ 三杯酢もずく, 生協 冷奴, ごま油, ミニトマト, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, 東海漬物 キムチ こくうま, 武蔵野フーズ 豆腐入りつくねの温玉チーズ添え, タコ, ホタテ. Camilan/Lainnya: FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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