Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 70,59g | Karb: 157,54g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Sasa Santan Kelapa, Nasi Putih, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Makan Siang: Kecambah, Sambal Goreng, Kangkung, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derrafamin
|