Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
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43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1310 kkal
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Lemak: 42,83g | Prot: 80,01g | Karb: 151,71g.
Makan Pagi: 温泉卵, はちみつ, 森永 ビビダス 脂肪0. Makan Siang: ファミリーマート おにぎり 紀州梅. Makan Malam: セブンイレブン 小松菜の胡麻和え, おひたし, ファミリーマート サバの塩焼き, ふじっ子 ひじき煮, こんにゃく, ミツカン プチ納豆, 冷や奴, マルコメ 糀美人 味噌汁ほうれん草, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, はくばく もち麦ごはん. Camilan/Lainnya: 森永乳業 香るラテ, アイスコーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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