Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 69,34g | Karb: 150,85g.
Makan Pagi: Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus. Makan Siang: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kering Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Jamur Dimasak, Sinti Bumbu Pecel, Siomay. Camilan/Lainnya: Semangka, Carnation Krimer Kental Manis, Buah Naga. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okiio
|