Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 46,77g | Karb: 130,62g.
Makan Pagi: Bakpia, Chia Seed, Quaker Oat, Pepaya, So Good Almond Milk (Original). Makan Siang: Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Good Time Vita Go, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Singkong Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olakolakkk
|