Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 96,18g | Karb: 166,95g.
Makan Pagi: SariWangi Teh Manis, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Egg Sandwich. Makan Siang: Max Tea Lemon Tea, Indomie Mi Goreng, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Makan Malam: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng, Chicken Fried Rice. Camilan/Lainnya: Chocolate Filled Crepe. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeladinz
|