Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 88,98g | Karb: 82,57g.
Makan Siang: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Tomatoes, KFC Perkedel, Fried Egg, Kecambah. Makan Malam: Bakso Sapi, Shumai Dumpling, Tomatoes, Garlic , Chili, Tempeh (Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mschristanti
|